Heilziest, Echte Betonie (Betonia officinalis)

Der Heilziest ist eine wunderschön blühende einheimische Heilpflanze, die laut Hildegard von Bingen Einsatz findet bei Menstruationsstörungen, Alpträume und Schlafstörungen. Außerdem ist sie eine Bienenweide.
Aussaat ab März